I beta bloccanti. Prendo spunto da un interessante articolo di Richard Garber sulla questione dei beta bloccanti. Intanto, per semplificare, che cosa sono i beta bloccanti?
I beta bloccati sono dei farmaci che riducono la pressione sanguigna si usano praticamente per ridurre l’effetto dell’adrenalina e vengono utilizzati in caso tu sia agitato. Ad esempio devi parlare in pubblico ed hai una certa tensione incontenibile.
Quindi l’utilizzo dei beta bloccanti dovrebbe, utilizzo volutamente il condizionale, dovrebbe aiutarti a ridurre questo effetto.
Faccio subito una premessa: io non li ritengo utili assolutamente e in quei rarissimi casi in cui potrebbe essere necessario, lo deve decidere un medico.
Fatta la premessa, condivido un sondaggio sull’uso dei beta bloccanti con dei musicisti prima della loro esibizione. Che cosa 猫 emerso dal 72% dei coloro che li hanno provati:
- il 6% le ha trovate non efficaci
- il 37% li ha trovati molto efficaci
- il 29% li ha trovati piuttosto efficaci.
Si 猫 trattato di un sondaggio ed a me 猫 ventuo anche un sospetto che si sia trattato di un effetto placebo in molti casi. In buona sostanza, si sono illusi che funzionassero ma non 猫 dipeso da farmaco, piuttosto da una loro suggestione.
Comunque trattandosi di un mio sospetto, 猫 privo di riscontri scientifici :). Per cui voglio riportarti l’esperienza di Daniel McGinn (sempre segnalato da Richard) in cui 猫 stato sostituito il beta bloccante con Vitamina B12. Anche questa volta ci sono sono stati comunque degli effetti benefici.
Quindi placebo?
Lascio a te l’interpretazione approfondendo nei vari link che ti ho segnalato. Personalmente credo che farsi supportare dai farmaci, senza provare altre strade prima non lo ritengo saggio e utile.
In molti casi l’emozione paura pu貌 diventare, se sappiamo come fare, un’alleata invece di un nemico da tenere lontano.
Giuseppe Franco
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